妊活食・妊婦食・離乳食・幼児食

妊活・妊娠中や離乳食の基礎知識を学んだ後に、実際に調理を行い試食する、今までとは違った新しいスタイルのレッスンです。

管理栄養士が専門家の最新研究によって分かっている栄養学を分かりやすく解説します。
妊婦食・離乳食におすすめの食材・レシピの紹介をします。
その後、調理・試食となります。テーマ食材を使い、お料理が苦手な方もお仕事で料理を作る時間がなかなかとれない方でも、すぐに実践できるレシピを学ぶことができます。


こんな方におすすめです!

  • 料理をするのも不慣れだけど大丈夫かな?
  • 妊婦期になにを食べたらいいのか分からない…
  • 離乳食の開始時期や進め方がよくわからない…
  • せっかく時間をかけて作った離乳食を食べてくれなくて悩んでいる
  • 離乳食作りが楽しいと思えない
  • 自己流で誰にも習ったことがなく不安がある

料金設定

入会金なし、受講料のみ 6枚綴り、12枚綴りは一括事前決済

  • 1枚 5,000円
  • 6枚 25,200円(4,500円/枚) ※単発6回受講よりまとめ買いで3,000円お得!
  • 12枚 42,000円(4,000円/枚) ※単発12回受講よりまとめ買いで12,000円お得!

全て税別価格


Mama's Class

妊婦食クラス

  • 妊活食クラス
  • 妊婦食クラス
  • 産後ダイエット食クラス

凝ったメニューではなく、妊娠するための栄養をきちんと取りながら、料理が苦手な人も仕事が忙しい人も、毎日できるだけ快適に負担なく続けられることができる
料理は一度にたくさん作って、それをアレンジできて日々の調理負担が少なくなる。
今日からできる妊活のコツを知ることができる
同じように妊活で悩んでいる人と悩みを共有できる

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Baby's Class

離乳食・幼児食クラス

  • 離乳初期クラス
  • 離乳中期クラス
  • 離乳後期クラス
  • 離乳完了期クラス
  • 手づかみ食べクラス
  • お悩み解決クラス(発熱・便秘・下痢・嘔吐etc…)
  • 幼児食クラス
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随時お申込み可能

お母さんから教わるイメージでお越しください
料理教室!と肩肘張らなくて大丈夫。
受講されるプレママ・ママさんが、日々の気になること、お悩みことを解決できる初心者でも安心できるよう少人数制のコースです。

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