【横浜・星川】離乳食教室｜赤ちゃんの発達に寄り添う離乳食
この教室で大切にしていること
この離乳食教室では、
「月齢通りに進める」ことを目的にしていません。
赤ちゃん一人ひとりが持っている
💓お口の動き
💓身体の発達
💓食べ物への興味やタイミング
を丁寧に見ながら、
「今、この子に合っている進め方」を一緒に考えていきます。
🍼教室でお話ししている内容
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① 離乳食の前に知っておきたい「発達の話」
まず、離乳食を始める前提として
食べる力は、発達の積み重ねで育つことをお伝えします。
✅なぜ「首すわり・おすわり」が大事なのか
✅舌・唇・顎はどう発達していくのか
✅噛む前に必要な「ごっくん」の力
✅食べない＝やる気がない、ではない理由
ここを理解すると、
「食べない」「進まない」ことへの不安がぐっと減ります。
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② 初期・中期・後期…と分けすぎない考え方
この教室では
「〇ヶ月だからこの形」とはお伝えしていません。
✅母乳・ミルクばかりで離乳食が思うように進まない理由
✅形状を変えても食べないときの見方
✅発達を基準にしたステップアップの目安
赤ちゃんの様子を見ながら
「今はここだね」と確認していきます。
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③ 実際の離乳食を見ながらの具体的アドバイス
教室では、離乳食を持参してOK。
✅形・硬さ・量はどうか
✅スプーンの使い方は合っているか
✅口に入れた時の反応の見方
✅嫌がった時に“やめる・変える”判断
「これで合ってるのかな？」を
その場で一緒に確認します。
「どうすれば食べさせられるか」ではなく、
「今、何が起きているのか」を一緒に整理します。
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月齢で進めない…我が子に合った離乳食の進め方が見つかる離乳食講座
赤ちゃんの発達段階に合わせて、
クラスごとに以下の内容をお話ししています。
離乳食を始める前に知っておきたい、
からだとお口の土台づくりから丁寧に扱います。
●離乳食開始の目安
― 月齢ではなく「発達」を見るポイント
●離乳食初期の身体の発達とお口の動き
●お口を閉じて食べられるようになるために大切なこと
●中期へステップアップするために必要な
身体の発達とお口の動き
●初期〜中期に必要な栄養の考え方と
●アレルギーについて
●コップ飲み・ストロー飲みの考え方
●初期〜中期の調理の工夫
（形・硬さ・量の目安）
「まだ早い？」「進めて大丈夫？」という不安を、
発達の視点から一つずつ整理していきます。
対象の目安
・離乳食開始前〜中期ごろ
・これから始めたい方／進め方を見直したい方
参加者のお声
「噛めない」「進まない」「偏食が心配」など、
後期以降に増えやすい悩みを
感覚と発達の視点で紐解いていきます。
●中期までのお口の動きの復習
●ステップアップの目安
― 進める・待つ・戻す判断
●後期〜完了期の身体の発達とお口の動き
●お口を閉じて食べられるようになるために必要なこと
●手づかみ食べが大切な理由
（赤ちゃんの感覚の発達）
●取り分け離乳食の考え方
●ミルク・母乳の進め方について
●好き嫌い・偏食との向き合い方
「どうすれば食べさせられるか」ではなく、
「今、何が育っている途中なのか」を一緒に確認します。
対象の目安
・後期〜完了期
・手づかみ食べ／偏食／取り分けに悩んでいる方
参加者のお声
開催場所
横浜市保土ヶ谷区 / 相鉄線「星川駅」すぐ
母乳と育児の相談室 スマイルベビー にて開催
📅 開催スケジュール
🍼偶数月 第3木曜日
10:00〜11:30
初期〜中期クラス
2026年
🍼奇数月 第3木曜日
10:00〜11:30
後期〜完了期クラス
※最大5組の少人数制グループ講座です。
持ち込み離乳食OK！食べる様子を見ながら個別サポートします✨
👶 こんなママにおすすめ
✔ 何から始めればいいか分からない
✔ 月齢だけで進め方が決められず不安
✔ 離乳食の情報が多くて迷っている
✔ 本やネットと実践が違う気がする
あかちゃん専門の管理栄養士が、赤ちゃんの お口・身体・こころの発達 に合わせた進め方を丁寧にお伝えします。
📍 会場アクセス
相鉄線「星川駅」から徒歩6分
スマイルベビーは、16号線沿い、保土ケ谷警察署の道向かい、「一品香」のとなりにあります。（住所：横浜市保土ケ谷区峰岡町1-21-5-103）
電車の場合 相鉄線『星川』駅から徒歩6分。
バスの場合 バス停『峯小学校前』下車徒歩1～2分
車の場合 駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
💡 参加費・特典
税込 ¥4,400
オリジナル離乳食ブック付き（持ち帰り用）
＊当日現金のお支払い
＊あかちゃんの急な体調不良などもあるかと思いますので、キャンセル料は不要です。
そのため、教室運営上、キャンセルが決まりましたらお早めにご連絡お願いします
🍼 初期・中期クラス（偶数月）
| 月 | 開催日 |
|---|---|
| 2月 | 2月19日（木） |
| 4月 | 4月16日（木） |
| 6月 | 6月18日（木） |
| 8月 | 8月20日（木） |
| 10月 | 10月15日（木） |
| 12月 | 12月17日（木） |
対象の目安
・離乳食開始前〜中期ごろ
・これから始めたい方／進め方を見直したい方
🥄 後期・完了期クラス（奇数月）
| 月 | 開催日 |
|---|---|
| 1月 | 1月15日（木） |
| 3月 | 3月19日（木） |
| 5月 | 5月21日（木） |
| 7月 | 7月16日（木） |
| 9月 | 9月17日（木） |
| 11月 | 11月19日（木） |
対象の目安
・後期〜完了期
・手づかみ食べ／偏食／取り分けに悩んでいる方
講師
乳幼児専門の管理栄養士 まりこ先生
保有資格）管理栄養士・栄養教諭・離乳食アドバイザー・幼児食アドバイザー・妊産婦食アドバイザー・咀嚼指導士
経歴）認可保育園８年勤務
2019年6月～お料理サロン「ラフチュール」を開講
以降、延べ1500人以上の親御さんへ離乳食講座を行っています
医療機関向け・行政育児支援者向けの離乳食講座
一般社団法人こども保育支援協会 代表理事
保育現場の食の専門家「保育食支援士」を育成中
プライベートでは、2020年10月生まれの男の子のママです
（2026年1月2日）
親子クッキング｜2月特別企画 手作り味噌づくりクラスのご案内
【川崎・宮前平】離乳食教室｜ 調理を“見てわかる”・試食つきクラス
