離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説

離乳食中期は、赤ちゃんが食べられる食材や食事の形態がぐっと広がる時期です。しかし、同時にママたちの悩みも増えてきます。
そこで今回は、離乳食中期での食事に関するママたちの悩み・相談をいくつかご紹介します。

離乳食初期離乳食後期離乳食完了期もあわせて、ご覧になってください。

離乳中期の食べムラ、偏食、2回食への移行で悩むママへ

離乳食中期は、赤ちゃんにとって食べる楽しみが広がる時期ですが、同時にママにとっても悩みが増える時期ですよね。特に多いのが、「食べムラがある」「偏食する」「2回食への移行がうまくいかない」といった悩みです。

食べムラ・偏食について

2回食になり、体調や気分によって食べる量が変わるのはよくあることです
朝は食欲がないけど、夕方はよく食べるなど、赤ちゃんの体調や気分によって食べる量が変わるのはよくあることです。これは体質の個性も関係してくるので、焦らず様子を見守りましょう。

粒あり離乳食は、お口のトレーニングにもなります

中期になると、粒あり離乳食が一般的になります。粒あり離乳食は、赤ちゃんにとって噛む練習にもなり、お口の発達を促します。しかし、慣れないうちは嫌がることも多いので、最初は小さく刻んで与えたり、とろみをつけて与えたりするなど、赤ちゃんの飲み込みの様子を見ながら進めていきましょう。

無理に食べさせようとせず、赤ちゃんのペースに合わせて

食べムラや偏食は、赤ちゃんの成長過程でよくあることです。無理に食べさせようとすると、逆効果になることもありますので、赤ちゃんのペースに合わせて、ゆっくりと進めていきましょう。

2回食への移行について

2回食が絶対ではありません
離乳食中期は、一般的に2回食に移行しますが、これはあくまでも目安です。排便や機嫌などを考慮し、量を見ながら3回食で様子をみるのも良いでしょう。

離乳食中期のご相談

不安があれば、管理栄養士へ相談をしてくださいね
食べムラ・偏食対策
2回食へのスムーズな移行
月齢に合わせた栄養バランスのとれた献立
その他、離乳食に関する疑問など
どんなことでもお気軽にご相談ください。

個別離乳食サポートクラスで、あなただけのアドバイスを受けませんか?
1ヶ月個別離乳食サポートクラスでは、離乳食アドバイザーが、あなたのお子さんに合わせた個別アドバイスを行います。

離乳食オンラインサロン
「LüLü」

(2024年7月2日)

三井眞理子

この記事を書いた人

料理教室ラフチュール 管理栄養士 三井眞理子

メディア情報

  • 神奈川新聞2021.2.25
  • 三菱食品MSスクエア 5月・6月号
  • フジテレビ FNN LIVE NEWS イット!2021.5.8
  • テレビ神奈川 かなガワニ海 2021.9.4

 BLOG記事一覧

コースのご案内


BLOG

離乳食完了期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説

離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説 | 料理教室 Lafutur(ラフチュール)

離乳食完了期は、赤ちゃんが大人と同じような食事を食べられるようになる時期です。しかし、まだまだ食生活が安定せず、栄養バランスや食べムラなど、ママにとって悩ましいことも多いですよね。そこで今回は、離乳食完了期での食事に関するママたちの相談内容...


離乳食後期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説

離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説 | 料理教室 Lafutur(ラフチュール)

離乳食後期は、赤ちゃんが自分で食べることに興味を持ち始め、食事の時間がより楽しくなる時期です。しかし、同時にママにとっても新しい悩みが生まれてきます。 そこで今回は、離乳食後期での食事に関するママたちの相談をいくつかご紹介します。 離乳食初...


離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説

離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説 | 料理教室 Lafutur(ラフチュール)

離乳食中期は、赤ちゃんが食べられる食材や食事の形態がぐっと広がる時期です。しかし、同時にママたちの悩みも増えてきます。 そこで今回は、離乳食中期での食事に関するママたちの悩み・相談をいくつかご紹介します。 離乳食初期、離乳食後期、離乳食完了...


離乳食初期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説

離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説 | 料理教室 Lafutur(ラフチュール)

離乳食といっても、離乳食初期、離乳食中期、離乳食後期、離乳食完了期で、注意点は異なります。 料理教室ラフチュール代表、管理栄養士、栄養教諭の三井眞理子が、離乳食初期~完了期に分けて解説させていただきます。 今回はシリーズ第一弾「離乳食初期」...


今後の開催情報

2025年3月 親子クッキング ー ライオンさんカレー作り ー

離乳食中期の疑問・お悩みについて管理栄養士が解説 | 料理教室 Lafutur(ラフチュール)

こんにちは、まりこ先生です。 2歳半から参加できる親子クッキング2025年3月のご案内です。   3月は、ライオンさんカレー作り! 毎年必ず1回は行っている大人気の回です🦁 ひき肉のキーマカレーと野菜のスープ ライオンさんのお...


親子クッキングの年間スケジュール【2025年】

親子クッキングの年間スケジュール【2025年】

2025年 2歳半から参加できる親子クッキング 年間スケジュール わくわくドキドキ!食の世界への冒険へようこそ! 2025年、お子様と一緒に楽しく料理を学びませんか? お料理サロン ラフチュールは2歳半から参加できる、親子で作る食の体...


離乳食講座のご案内 スマイルベビー助産院で開講中

離乳食講座のご案内 スマイルベビー助産院で開講中

月齢で進めない 赤ちゃんに見合った進め方が見つかる離乳食講座 保土ヶ谷区スマイルベビー助産院さんにて月二回開講中! ▶第2木曜日 10時~11時半 「初期・中期クラス」 ▶第4木曜日 10時~11時半 「後期・完了期クラス」 少人数制のグル...


赤ちゃん発達栄養サポート相談「LULU」

赤ちゃん発達栄養サポート相談「LULU」

*赤ちゃん発達栄養相談サポートLULU 小児専門の管理栄養士に直接相談できる離乳食の悩みを本質的に解決に繋げます 専属の管理栄養士が離乳食を進める上で 栄養×身体×お口×心×脳 5つの視点から 必要な知識や赤ちゃんの成長に関わる最新情報をお...


Google 口コミ評価