クラスのご案内
｜料理教室 Lafutur（ラフチュール）

こんにちは、まりこ先生です。

２歳半から参加できる親子クッキング2026年３月のご案内です。

「子どもが料理に興味を示したとき」が、そのチャンス！！概ね２歳半からご参加いただける親子クッキング。お料理を作ることが目的ではなく、お料理を通して子どもの成長に寄り添うメゾットをお届けします。

【メニュー】春の訪れごはん🌸🍓
・鶏そぼろごはん
・いちご大福
・ちくわのすまし汁

【日時】
2026年３月７日(土) 10:00～12:00 　in綱島　
2026年３月15日(日)10:00～12:00 　in綱島
2026年３月21日(土)10:00～12:00 　in宮前平
　　　　

【場所】
綱島会場　：東急東横線　綱島駅　
こどもと歩いて平坦徒歩　８分程度
横浜市港北区綱島西(ご予約後、詳細をご連絡します)

宮前平会場：田園都市線　宮前平駅　
こどもと歩いて平坦徒歩　７分程度
川崎市宮前区馬絹(あかちゃんからのこどもクリニック宮前平　アクティブスペース内にて)　　

　　
【対象】
概ね２歳半～小学3年生までのお子様とそのご家族さま

概ね2歳半～小学3年生までご参加いただけますが、レッスン内容は主に未就学児向けとなっております。
ご兄弟でのご参加も可能です。
（例：下のお子さまが未就学児、上のお子さまが小学生）
ただし、小学生のお子さまにとっては内容がやや物足りなく感じられる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

【定員】 綱島会場：6組さま
　　　　宮前平会場：５組さま

【参加費】 4,500円(税込)/大人１名：お子さま1名
　　　　　1名追加ごとお食事追加＋2,000円(税込)　　

【お申込み】
綱島開催は、当教室公式LINEにて2026年１月３０日(金)20時～ご予約承りいたします
「〇〇(希望日を記載)　と　参加人数」をご連絡くださいませ

🎗️宮前平開催のご予約は、「あかちゃんからのこどもクリニック宮前平」へのご予約となります。
クリニック公式LINEを追加し、
【育児サポートクラス】のタブより予約フォームに進めます！
➡「あかちゃんからのこどもクリニック宮前平」公式LINEはこちら

▼綱島開催枠のご予約は当教室の公式LINEから！▼
＼2026年１月３０日(金)20時予約開始／

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2歳半からの親子クッキング
お料理サロン　ラフチュール
毎月　第１土曜　綱島開催
毎月　第３土曜　宮前平開催
毎月　第３日曜　綱島開催
偶数月　第２または、第５土曜日または、祝日は　蒔田開催
(＊開催月によっては、連休の関係上、若干日程がずれることもございます。)

講師：管理栄養士　まりこ先生
保育園の給食・食育業務を8年間経験。
2019年より、未就学児に特化した親子クッキングを行っています

♦お申込み前にご確認くださいませ♦
・キャンセル料規定について
レッスン21日前よりキャンセル料50%
14日前よりキャンセル料100%発生致します

お子さまは急な体調不良に見舞われることが多く、ご予約の変更やキャンセルが生じやすいことを承知しております。
しかしながら、限られた席をご希望される多くのお子さまにご提供するため、ご予約の管理を円滑に行いたく、キャンセル料を設定させていただいております。皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

・レッスン運営についてのお願い
当レッスンには、講師の小さな助手（息子）が、皆さんと一緒に参加することがございます。
保護者様と同じ目線で、お子さまに寄り添ったレッスンを追求したく、親子で一緒にレッスンを運営しております。何卒ご理解いただけますと幸いです。

※調理が多いのではなく、見る・確認・試食することで安心が得られるスタイルを大切にした教室です
（お料理が苦手な方でも安心してご参加いただけます）。

この教室で大切にしていること

この離乳食教室では、
「月齢通りに進める」ことを目的にしていません。

赤ちゃん一人ひとりが持っている
💓お口の動き
💓身体の発達
💓食べ物への興味やタイミング

を丁寧に見ながら、
「今、この子に合っている進め方」を一緒に考えていきます。

 

🌟この教室でお話ししている内容
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教室は、講義だけでなく
調理のポイントを実際に見たり、少し触れて確認したり、試食しながら理解を深める時間があります。
※参加者全員が調理を行うわけではありませんので、料理が苦手な方も安心してご参加いただけます。

🍽 調理・試食のスタイルについて
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✅講師が調理の手順やポイントを丁寧に説明
✅調理の様子を見て「形・硬さ・バランス」を確認
✅赤ちゃんの月齢に合った試食タイムあり

調理は「作る」ことよりも
👉 見て理解・確認して不安を減らすことが目的です。

この教室では
「〇ヶ月だからこの形」とはお伝えしていません。

✅母乳・ミルクばかりで離乳食が思うように進まない理由
✅形状を変えても食べないときの見方
✅発達を基準にしたステップアップの目安

赤ちゃんの様子を見ながら
「今はここだね」と確認していきます。

「これで合ってるのかな？」を
その場で一緒に確認します。

「どうすれば食べさせられるか」ではなく、
「今、何が起きているのか」を一緒に整理します。

ご予約はこちらから
※開催場所の小児科クリニックHP『育児サポートクラス』よりお申込みくださいませ

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 月齢で進めない…我が子に合った離乳食の進め方が見つかる離乳食講座

赤ちゃんの発達段階に合わせて、
クラスごとに以下の内容をお話ししています。
※内容は講義と合わせて調理ポイントの解説＆試食があります。

※開催場所の小児科クリニックHP『育児サポートクラス』よりお申込みくださいませ

 

開催場所
川崎市宮前区 / 田園都市線「宮前平駅」すぐ
あかちゃんからのこどもクリニック宮前平　 にて開催

📅 開催スケジュール
🍼初期〜中期クラス
毎月第一火曜日
10:00〜12:00

🍼後期〜完了期クラス
毎月第二火曜日
10:00〜12:00

※最大5組の少人数制グループ講座です。
食べる様子を見ながら個別サポートします✨

ご予約はこちらから

※開催場所の小児科クリニックHP『育児サポートクラス』よりお申込みくださいませ

 

👶 こんなママにおすすめ
✔ 何から始めればいいか分からない
✔ 月齢だけで進め方が決められず不安
✔ 離乳食の情報が多くて迷っている
✔ 本やネットと実践が違う気がする

あかちゃん専門の管理栄養士が、赤ちゃんの お口・身体・こころの発達 に合わせた進め方を丁寧にお伝えします。

📍 会場アクセス
あかちゃんからのこどもクリニック宮前平は、宮前平駅南口から平坦な道で向えます

電車の場合　　田園都市線『宮前平』駅から徒歩５分。
車の場合　　　お車でのご来院も可能です。クリニック前に駐車場があります

 

💡 参加費・特典
税込 ¥4,500
離乳食試食＋大人ごはん付き
＊事前決済
＊ご予約は、開催場所となる「あかちゃんからのこどもクリニック宮前平」さんの公式HP内『育児サポートクラス』よりご予約くださいませ
＊あかちゃんの急な体調不良などもあるかと思いますので、キャンセル料は不要です。
そのため、教室運営上、キャンセルが決まりましたらお早めに開催場所のクリニックへご連絡お願いします。翌月のクラスに振替参加となります。

 

🍼 初期・中期クラス
（毎月第一火曜日　10時～12時）

対象の目安

・離乳食開始前〜中期ごろ
・これから始めたい方／進め方を見直したい方

ご予約はこちらから

※開催場所の小児科クリニックHP『育児サポートクラス』よりお申込みくださいませ

 

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🥄 後期・完了期クラス
（毎月第二火曜日　10時～12時）

対象の目安

・後期〜完了期
・手づかみ食べ／偏食／取り分けに悩んでいる方

ご予約はこちらから

※開催場所の小児科クリニックHP『育児サポートクラス』よりお申込みくださいませ

講師
乳幼児専門の管理栄養士　まりこ先生

保有資格）管理栄養士・栄養教諭・離乳食アドバイザー・幼児食アドバイザー・妊産婦食アドバイザー・咀嚼指導士
経歴）認可保育園８年勤務
2019年6月～お料理サロン「ラフチュール」を開講
以降、延べ1500人以上の親御さんへ離乳食講座を行っています
医療機関向け・行政育児支援者向けの離乳食講座
一般社団法人こども保育支援協会　代表理事
保育現場の食の専門家「保育食支援士」を育成中
プライベートでは、2020年10月生まれの男の子のママです