クラスのご案内
｜料理教室 Lafutur（ラフチュール）
2026年２月 親子クッキング ～ 米粉シチュー＆ハートピザ～
こんにちは、まりこ先生です。
２歳半から参加できる親子クッキング2026年２月のご案内です。
「子どもが料理に興味を示したとき」が、そのチャンス！！概ね２歳半からご参加いただける親子クッキング。お料理を作ることが目的ではなく、お料理を通して子どもの成長に寄り添うメゾットをお届けします。
2月の親子クッキングは、
ちょっぴりバレンタインを意識した
あったか＆たのしいメニューです🍴
今回作るのは
・米粉のシチュー（ルー不使用）
・ハートのピザ ❤️
シチューは市販のルーを使わず、
素材の味をいかしたやさしい仕上がりに。
「ルーなしって難しそう…」と思う方も大丈夫。
おうちですぐ再現できる作り方をお伝えします。
ピザは、食パンで簡単アレンジ。
ハートの形に、
「どれをのせよう？」「ここがいいかな？」
子どもが自分で選んで、のせて、完成させる工程を大切にします。
💓特別な材料はいりません
💓 普段のごはん作りにも活かせます
💓親子で「一緒に作る」時間を楽しめます
バレンタインだからこそ、
甘いお菓子だけじゃなく
“一緒に作って、一緒に食べる”思い出を。
ご参加お待ちしています。
作るメニューはこちら！
① 米粉のシチュー
鶏肉を使ったルーを使わない米粉シチュー
② ハートのピザトースト
食パンをハートの形にアレンジしたピザトーストをつくります
③ マカロニサラダ
ツナ入りのマカロニサラダ✨
▼ご予約は当教室公式LINEから！▼
＼2026年1月9日(金)20時予約開始／
【メニュー】米粉シチュー＆ピザトースト！
・米粉シチュー
・ハートのピザトースト
・マカロニサラダ
【日時】
2026年２月 11日(祝) 10:00～12:00 in綱島 🈵
2026年２月15日(日)10:00～12:00 in綱島 🈵
2026年２月21日(土)10:00～12:00 in宮前平 🈳１
(2026年1月29日現在)
【場所】
綱島会場 ：東急東横線 綱島駅
こどもと歩いて平坦徒歩 ８分程度
横浜市港北区綱島西(ご予約後、詳細をご連絡します)
宮前平会場：田園都市線 宮前平駅
こどもと歩いて平坦徒歩 ７分程度
川崎市宮前区馬絹(あかちゃんからのこどもクリニック宮前平 アクティブスペース内にて)
【対象】
概ね２歳半～小学3年生までのお子様とそのご家族さま
概ね2歳半～小学3年生までご参加いただけますが、レッスン内容は主に未就学児向けとなっております。
ご兄弟でのご参加も可能です。
（例：下のお子さまが未就学児、上のお子さまが小学生）
ただし、小学生のお子さまにとっては内容がやや物足りなく感じられる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
【定員】 綱島会場：6組さま
宮前平会場：５組さま
【参加費】 4,500円(税込)/大人１名：お子さま1名
1名追加ごとお食事追加＋2,000円(税込)
【お申込み】
綱島開催は、当教室公式LINEにて2026年1月9日(金)20時～ご予約承りいたします
「〇〇(希望日を記載) と 参加人数」をご連絡くださいませ
🎗️宮前平開催のご予約は、「あかちゃんからのこどもクリニック宮前平」へのご予約となります。
クリニック公式LINEを追加し、
【育児サポートクラス】のタブより予約フォームに進めます！
➡「あかちゃんからのこどもクリニック宮前平」公式LINEはこちら
▼綱島開催枠のご予約は当教室の公式LINEから！▼
＼2026年１月９日(金)20時予約開始／
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2歳半からの親子クッキング
お料理サロン ラフチュール
毎月 第１土曜 綱島開催
毎月 第３土曜 宮前平開催
毎月 第３日曜 綱島開催
偶数月 第２または、第５土曜日または、祝日は 蒔田開催
(＊開催月によっては、連休の関係上、若干日程がずれることもございます。)
講師：管理栄養士 まりこ先生
保育園の給食・食育業務を8年間経験。
2019年より、未就学児に特化した親子クッキングを行っています
♦お申込み前にご確認くださいませ♦
・キャンセル料規定について
レッスン21日前よりキャンセル料50%
14日前よりキャンセル料100%発生致します
お子さまは急な体調不良に見舞われることが多く、ご予約の変更やキャンセルが生じやすいことを承知しております。
しかしながら、限られた席をご希望される多くのお子さまにご提供するため、ご予約の管理を円滑に行いたく、キャンセル料を設定させていただいております。皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。
・レッスン運営についてのお願い
当レッスンには、講師の小さな助手（息子）が、皆さんと一緒に参加することがございます。
保護者様と同じ目線で、お子さまに寄り添ったレッスンを追求したく、親子で一緒にレッスンを運営しております。何卒ご理解いただけますと幸いです。
（2026年1月2日）
【2026年】親子クッキングの年間スケジュール
わくわくドキドキ！食の世界への冒険へようこそ！
2026年、お子様と一緒に楽しく料理を学びませんか？
お料理サロン ラフチュールは2歳半から参加できる、親子で作る食の体験教室です。
毎月、旬の食材を使ったメニューをご用意
簡単な作業から本格的な調理まで、お子様の成長に合わせてステップアップできます。
包丁の使い方や火を使う作業も、安全に配慮しながら体験できますのでご安心ください。
お料理を作ることが目的ではなく、お料理を通して子どもの成長に寄り添うメゾットをお届けします。
料理を通して、食への興味や五感を育み、親子で素敵な思い出を作りませんか？
毎月変わるテーマで、食の楽しさを体験できます。
お子様の成長の記録にもなる、素敵な思い出作りにご参加ください。
▼固定開催▼
第１土曜日 綱島開催（横浜市港北区）
第３土曜日 宮前平開催（川崎市宮前区）
第３日曜日 綱島開催（横浜市港北区）
▼不定期開催▼
蒔田開催(横浜市南区)
みなとみらい開催(横浜市西区)
HPのお知らせにて随時開催のご案内をいたします
彩り豊かな野菜をたっぷり使って、ひと家庭ごとに太巻きを作ります。巻きすを使って、両手の力加減が試される巻き寿司作り、さぁクルっと海苔まきできるかな？
▶詳しい内容は、こちらから！
今回はルーを使わずに、米粉と牛乳でなめらかなとろみを出す方法でシチューを作ります✨
シンプルな材料で仕上げることで、食材の味や食感を感じられる優しい味わいに。
おうちでもすぐに再現できるコツをたくさんお伝えします😊
@横浜市南区(最寄り駅 蒔田駅 開催)
2月は特別企画！
毎年人気の「手作り味噌づくりクラス」を開催します。
今年はなんと、去年の500gから2.0kgへボリュームアップ！
自分の手で潰し、混ぜ、詰める作業は、シンプルなのにとても奥深く、
親子でも楽しめる日本の伝統食文化体験です。
昔ながらの製法で“自分だけの味噌”を仕込みます。
仕込んだ味噌はお持ち帰りいただき、
おうちで3〜6か月かけてじっくり熟成。
時間とともに深まる香りと味わいを、ぜひお楽しみください。
（右の子が持っているのが昨年の500gの味噌になります。今回はこちらの４倍の大きさのクッキングとなります）
🍓いちご大福作り
3月の親子クッキングは、春の訪れを感じる「そぼろと卵のちらし寿司」＆「お吸い物」、
そしてデザートにはみんな大好きな🍓「いちご大福」を作ります！
彩りゆたかなちらし寿司は、食卓が一気に華やかに😊
いちご大福は、親子で包む工程が楽しい人気メニューです
ひなまつりや春の集いにもぴったりの内容ですので、ぜひ一緒に作りましょう✨
▶詳しい内容は、こちらから！
うさぎ型のたまごとチーズでデコレーションして、
イースター気分いっぱいの一皿を作ります♪
ラフチュールのレッスンでは、大人気メニューの一つで毎年一回必ず開催しています🦁
彩り野菜とごはんで仕上げる、かわいらしい動物カレー。
お子さまの創造力を引き出しながら、楽しく食育につながるレッスンです。
ご家庭でも再現しやすいレシピで、親子の食卓が笑顔になります🦁✨
皮から作る餃子＆わかめラーメンを2025年も開催します！✨
生地をこねて、丸くのばして、包んで…焼き上がるまでドキドキの連続！
手作りの楽しさとおいしさを、2026年も一緒に味わいましょう♪
▶詳しい内容は、準備が整い次第ご案内しますのでお楽しみに！
夏だ！おまつりだ！🎆
7月の親子クッキングは、みんなで楽しむ「縁日メニュー」🏮✨
鉄板でジュージュー焼きそばを作って、とうもろこしをこんがり焼いて、
フランクフルトにチョコバナナまで！
キッチンが一気に夏まつり会場に変身します🌻
▶詳しい内容は、準備が整い次第ご案内しますのでお楽しみに！
生タコを調理しよう
2025年初開催にも関わらず
大好評だった「生タコを調理しよう！」海と日本プロジェクトイベントが、
皆さんのリクエストにお応えして2026年も開催決定！🌊✨
今年のメニューは、タコのスパゲッティ＆スープ🐙🍝
新鮮なタコをさばいて、海の香りいっぱいのパスタに仕上げます。
夏の思い出に残る、親子での“海のクッキング体験”をお楽しみください😌
▶詳しい内容は、準備が整い次第ご案内しますのでお楽しみに！
9月の親子クッキングは、秋の楽しみ「お月見」がテーマ🌕✨
目玉焼き入りのお月見バーガー＆コーンスープを作ります🍔🥣
まんまるの黄身を“おつきさま”に見立てて、親子で楽しくバーガー作り！
秋の味覚と一緒に、ほっこりおいしいお月見クッキングを楽しみましょう。
秋の味覚をたっぷり味わおう！お月見の夜にぴったりのメニュー。
※イメージ写真はこれからのご案内となります
みんなでお弁当作りにチャレンジ！🍱✨
ハンバーグや卵焼き、彩りおかずを手作りして、かわいい“お弁当バス”に詰めていきます。
自分で作ったおかずを並べると、まるでピクニックのようなワクワク気分♪
親子で楽しく“食べる時間”をデザインしましょう。
▶詳しい内容は、準備が整い次第ご案内しますのでお楽しみに！
「さつまいもとりんごのもちもちパンケーキ」と「さつまいものカレーポトフ」
秋の味覚をたっぷり味わおう！🍂
11月は「さつまいもとりんごのもちもちパンケーキ」と「さつまいものカレーポトフ」
ほんのり甘いさつまいもとりんごを混ぜて焼くパンケーキは、
香りだけで思わず笑顔になるおいしさ🍎🥞
スープにはごろっとしたさつまいもが入った、まろやかなカレーポトフを合わせます🍛
おいしい秋の恵みを感じながら、
親子でほっこり温まるクッキングタイムを楽しみましょう✨
▶詳しい内容は、準備が整い次第ご案内しますのでお楽しみに！
トナカイハヤシライス＆ツリーのカップケーキ
12月のクッキングは、みんな大好き「トナカイハヤシライス」と、
飾りつけを楽しむ「ツリーのカップケーキデコレーション」🧁✨
ごはんの上にかわいいトナカイの顔を作って、
カップケーキにはクリームやトッピングでツリーを飾ろう🎁
作って楽しい！見てかわいい！食べておいしい！
親子でクリスマス気分いっぱいのひとときを過ごしましょう🎅💫
▶詳しい内容は、準備が整い次第ご案内しますのでお楽しみに！
概ね２歳半からご参加いただけます。
メイン開催地は、2拠点となります
①横浜市港北区（東急東横線 綱島駅 平坦な道こどもとテクテク歩いても８分程度）
②川崎市宮前区（田園都市線 宮前平駅 平坦な道こどもとテクテク歩いても7分程度）
春休み・夏休み・冬休みなど、長期休み期間は、西区（みなとみらい）で食育イベントを行ってます
※現在のスケジュールは予定となっております。今後、状況により日程や内容が変更となる場合がございます。
最新情報は随時ご案内いたします。
♦お申込み前にご確認くださいませ♦
・キャンセル料規定について
レッスン21日前よりキャンセル料50%
14日前よりキャンセル料100%発生致します
お子さまは急な体調不良に見舞われることが多く、ご予約の変更やキャンセルが生じやすいことを承知しております。
しかしながら、限られた席をご希望される多くのお子さまにご提供するため、ご予約の管理を円滑に行いたく、キャンセル料を設定させていただいております。皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。
・レッスン運営についてのお願い
当レッスンには、講師の小さな助手（息子・5歳児）が、皆さんと一緒に参加することがございます。
保護者様と同じ目線で、お子さまに寄り添ったレッスンを追求したく、親子で一緒にレッスンを運営しております。何卒ご理解いただけますと幸いです。
（2026年1月1日）
