クラスのご案内
｜料理教室 Lafutur（ラフチュール）
離乳食クラス 2022年９月
ZOOMオンラインレッスンのご案内♪
お好きな場所からご受講ください。お子さまとご一緒受講可能です。
受講中は、画面オフ可能です。授乳・おむつ替え・遊び相手しながらもwelcome！！
リラックスしたスタイルでご受講くださいね♪
離乳初期＆中期 オンライン開催
開催日
2022年9月4日(日) 8:30～9:30
レッスン内容
離乳食とは…
離乳食を進める上での心構え「10倍粥から始めなくても大丈夫」
１人１人に合った進め方「補完食という考え方を知っておこう」
スプーンの選び方や使い方
いすの選び方 正しい食べさせ方、ママのサポートの仕方
あごの発達や噛む力を育てる室内遊び
抱っこの仕方、寝かせ方、授乳の仕方など
※講座資料はPDFにてお送り致します。
レッスン料
3,000円(税込) 銀行振込 振込手数料のご負担願います。
離乳後期＆完了期 オンライン開催
開催日
2022年9月4日(日) 14：00～15：00
レッスン内容
離乳食とは…
離乳食を進める上での心構え
１人１人に合った進め方 スプーンの選び方や使い方
いすの選び方 正しい食べさせ方
コップでの水分補給の仕方
離乳食最後のステップ完了期、離乳食と幼児食のちがいとは
大人と同じものっていつから食べていいの？
そば・カニ・エビなどはいつから与えても大丈夫？
噛んで食べるための習慣作り
遊びの中から噛む力を育てる方法
おやつの与え方について など
※講座資料はPDFにてお送り致します。
レッスン料
3,000円(税込) 銀行振込 振込手数料のご負担願います
離乳期の鉄分不足対策クラス オンライン開催
開催日
2022年9月4日(日) 12：30～13：30
レッスン内容
離乳食期の赤ちゃんに起こる鉄分不足の原因と症状は？
鉄分を意識した離乳食はいつから？
食事の中でどこを意識していくか
フォローアップミルクと育児用ミルクの違いと使い方について
離乳食での鉄分の取り入れ方 など
※講座資料はPDFにてお送り致します。
レッスン料
3,000円(税込) 銀行振込 振込手数料のご負担願います。
（2022年8月11日）
親子クッキング 2022年9月
内容
今回の親子クッキングは、ミネラルたっぷりトマト麹作り♪
トマト麹を使ったお料理です。
レッスンでは、講師が作ったトマト麹で活用レシピを紹介
9/3のみミニ講座のアドバイザーとして、ミネラルコンダクターの講師をお招きしています。
9/18は、あゆ先生帰国されたので一緒にレッスンを行います。ミネラルのミニ講座はまりこ先生から♪
メニュー
トマト麹のミートソーススパゲティ・味付けはトマト麹だけの野菜のスープ
※各自作ったオリジナルトマト麹（200g程度）は持ち帰りいただけます。
日時
2022年9月3日（土）10:00～12:00
2022年9月18日（日）10:00～12:00
※両日程の空き状況とご予約は、こちらから。
料金
5,000円（税込）
当日現金払い
開催場所
キッチンスペース おせんべ
神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目13-7-203
（ 地図）
（2022年8月11日）
